この前、寝ていると朝方ものすごく目が
痛くなって飛び起きました。
これはおかしいと思い風呂場に行って
鏡をのぞくと、右目が腫れ上がってい
ました。
たまたま仕事は休みだったので、近くの
眼科に行って診察してもらったのです
が…。
原因はコンタクトレンズ。
私は目が悪いので普段からコンタクト
レンズをしていたのですが、
2週間で使い捨てのレンズを半年以上
装着していたんです(笑)
それが原因でした(>_<)
女の先生にこっぴどく怒られてしばらく
コンタクトレンズ禁止令が出ました。
今はメガネをかけていますが、最初は
違和感があっていやだったのですが
慣れちゃうと結構楽ですね。
違う色や形のメガネで雰囲気を変えたり
なにげに楽しんでます。
日常生活でも目が見えないって不便
ですね。
車の運転にも支障がでますので、みなさ
んも気を付けてください！
何でもそうですが、めんどくさがるって
ダメですね。
私は健康のために休みの日、ジムの
プールで泳ぎに行くことがあります。
毎週行ってれば50ｍなんなく泳げるので
すが、忙しさを理由にひと月行かないと
25ｍでもキツイのなんのって…。
すぐ息があがっちゃいます。
なので習慣にしてしまえばいいんです。
朝起きて顔洗ってうがいするように習慣
づけてしまえばわけなくこなすことがで
きます。
人は21日間続けると、それを習慣づける
ことができるそうです。
筋トレでも運動でも勉強でも、とりあえ
ず21日間は頑張って続ける！
そんなこと言っている私もあまり
できていない部分もありますが、
ちょっと頑張ってみようと思います。
ちなみに、世界で一番目の悪い民族は
日本人だそうです…。
世界でもっともメガネやコンタクト
レンズの装着率が高いらしいです。
ギネスブックにも載っているとか
いないとか。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
