勤務時間中は仕事に集中して、
ミスをしないように心掛けることが
大切です。
でも、集中力が続く時間って限度が
ありますよね。
一般に、人間が同じレベルで集中力を
保つことができるのは、60分程度だと
言われています。
つまり、同じ作業を数時間続けるより
も、適度に休憩をはさんで身体の緊張を
和らげる方が、効率アップにつながると
いうことです。
デスクワークの人であれば、軽いストレ
ッチをしたり、歩いたりして心と体の
回復を図る。
目を閉じたり、雑談をしたり、仕事から
いったん離れることも効果があるようで
す。
最近では *VDT症候群になる人も多いよう
ですね。
休憩時間をどのように過ごすかに
よって、仕事の効率も左右されます。
だらだら休憩していては、大切なことを
見逃してしまいますよ。
人間はだらけるのが好きな生き物です。
すぐに楽なほうへ楽なほうへ流されて
しまいます。
そしてあっという間に時間が過ぎます。
人生っていうのは不思議なもので、
自分の周りにはその時間とお金を奪う
存在ばかりです。
なので、いまの生活から脱出したいと
思っている人は、腹をくくっていかな
いとホント、あっという間に時間もお金
も食い尽くされます。
スマホゲームとか、ほんとその典型です
よね、、、。
私はこの歳になって、日々、時間の
貴重さを実感しています。
『お金 ＜ 時間』
この図式は、歳を重ねるごとにその幅を
縮めています。
この限られた時間のなかで、重要な情報
を見逃さず、つかむことができるかが、
成功するかしないかだとも言えます。
株式投資しかり。
仮想通貨しかり。
ネットビジネスしかり。
正しい情報をつかめば、大損することも
ないわけです。
結局、自分で決めたことを、人に責任を
依存して判断をゆだねている人は、いつ
までも結果が出ない。
というのはどんなビジネスにおいても
同じですね。
ネットビジネスも仮想通貨も結局、
最終的に決めたのは自分。
その責任をしっかり強く持ち続けられる
人だけが成功していくように思います。
もちろん、そのたびにリスクがあって
たくさん失敗もあります。
私もたくさん人にだまされ、お金を
持ち逃げされたりしたこともあります。
でも、そのすべてを自分の責任で進む
決断ができたときに、何かかが変わる
はずなんです。
すべてが自分の中にある。
これに気づけたときが、きっと成功への
道が開けた瞬間なんじゃないかなぁ…。
*VDT症候群・・・ビジュアル・デスクトップ・ターミ ナルの略。PCやスマホが体の不調や 精神の不安を引き起こすこと
最後まで読んでいただきありがとうございます。
