生活リズムを整えること。それが良い仕事をする第一歩。

 

書家の紫舟さんは、

 

「良い作品を生み出し続けるために

   気をつけていることは、規則正しい

   生活リズムを守ること」

だと語っています。

 

 

フランス・ルーブル美術館地下会場で

開催された、フランス国民美術協会展

において書画で金賞。

 

書の彫刻で最高位金賞と、日本人初

金賞ダブル受賞など輝かしい経歴を

持つ彼女ですが、

(詳しくはウィキペディアみてね)

 

書家として活動し始めた頃はうまく

いかず、2日連続で徹夜したりする

など無茶なことをしたこともあった

そうです。

 

 

 

やはり、成功者というのは多くの挫折を

味わい乗り越えてきたんですね。はい。

 

 

 

なかなか納得のいく作品ができず

焦りが募る毎日を送っていたある日、

尊敬する先輩に、

 

 

「毎朝同じ時間に起きて、仕事をして、

 寝るのが大切だよ」

と教えられたそうです。

 

 

せっかくのアドバイスだからと、なかば

半信半疑で規則正しい生活を心掛けて

実践してみると・・・

 

やがて、素晴らしい作品が次々と生まれ

るようになったそうです。

 

 

 

私たちの仕事(学生の方は勉強)において

も同じことが言えるのではないでしょう

か。

 

 

仕事(勉強)の成果と生活のリズムには、

大きな関わりがあるそうです。

 

 

 

難しく言うと、

地球の自転の周期に沿って一日が

始まって、一日が終わる。

 

地球の公転にともなって季節が

巡っていく。

 

そういう大自然のサイクルに、歩調を

合わせることによって持てる能力を

大いに発揮できるようになるそうです。

 

 

 

株式投資も、この大原則に乗っかると

成果を上げやすいかもしれません。

 

 

私はまだ副業として株式投資をやって

いるので、本業以外の時間を使います。

 

 

仕事が終わって家に帰って、夕飯食べて

お風呂に入ってそれからトレードする…

 

というと、なかなかできないものです。

パソコンに向かってると仕事の疲れで

眠くなって集中できないんですよね(笑)

 

 

ですので、朝がおすすめです。

 

朝、いつもより1時間くらい早めに

起きるんです。

 

 

同じ時間に起きて、1時間投資や勉強の

時間に充てる。

 

 

朝の1時間を有効に使えれば、1週間で

7時間。1ヶ月で30時間。1年で365時間。

 

 

 

最初は慣れないことって大変ですが、

以前にも言ったように21日間続ければ

習慣化されますから、顔洗って歯磨き

するように苦もなくできます。

 

 

 

 

規則正しくメリハリをつけて生活する

と、株式投資や勉強も集中してできま

すし「継続は力なり」ですね。

 

 

このわずかな時間を捻出できるのは、

非常に大きい時間なので、未来を変える

時間に割り当てられるというわけです。

時間は有限ですので、朝の大切な時間

は無駄に使ってはいけないというわけ

です。

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。